Consultas
Sabe o que um Psicólogo pode fazer por si? É certo que nem todas as pessoas "necessitam" de um Psicólogo, mas praticamente todas poderiam beneficiar de um processo terapêutico, como forma de desenvolvimento pessoal e de autoconhecimento. A Psicoterapia é um processo usado pelo Psicólogo, quer com pessoas que passaram por alguma situação traumática ou que apresentam alguma perturbação, quer com pessoas que apenas procuram uma vida mais gratificante. Hoje em dia, cada vez mais pessoas dão maior importância, e bem, a uma alimentação cuidada, a uma boa saúde física, mas a saúde emocional ainda é deixada para segundo plano. É preciso ter consciência que cuidar da saúde emocional é prevenir problemas futuros. Contactar com as emoções, falar sobre elas e acolhê-las torna as pessoas, sejam elas crianças, adolescentes ou adultos, emocionalmente mais inteligentes e consequentemente, mais tranquilos. |
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Quando cuidamos do nosso interior, isso nota-se por fora!
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