Workshop para Pais, Professores e Educadores

Cada vez mais os adultos se queixam que não sabem como lidar com as crianças no dia a dia, que estas “não ouvem” o que lhes é dito para fazer, que não respeitam, que querem fazer tudo à sua maneira…
 Se sente que anda em stress constante, que tem dificuldades na relação com o(s) seu(s) filho(s) ou aluno(s) e que por vezes, fica “fora de si” então, este WORKSHOP é para si!
 
Durante 4 HORAS iremos falar sobre :
· A importância do reconhecimento e gestão das emoções;
· Estratégias com vista à melhoria da comunicação adulto-criança;
· Atividades positivas para pais, professores e educadores utilizarem com os seus filhos ou alunos;
· Técnica de mindfulness (atenção plena) para diminuição da ansiedade no dia a dia;
· Técnicas de mindfulness com crianças, para utilizar em casa ou na sala de aula.
 
Conto com a sua presença!
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 Data: 24 de Março   14H-18H
 Local: Rua João Luís de Moura (Rua Grande) nº 59, 1º andar, sala A. Lourinhã
​Valor: 20€. As inscrições são limitadas a 10 participantes e deverão ser efetuadas para o mail [email protected]
​Para mais informações: [email protected]